いつも青森ワッツをご声援頂きありがとうございます。

 

先日、会場のトイレで入ってるのはうちの選手と思って

「ヘイメ〜ン！」ってふざけたら

「すいません」と見知らぬ人が。。。(^_^;)

そんなお茶目なトレーナーの渡辺です。

 

終盤戦、残り５節(10試合)です。

全勝しないとね(^O^)／

 

そして今週末はホーム埼玉戦 ！

あいつが帰ってきますよ(^O^)／

フリースローの時は全力でブーイングしてやってください！

 

ここで突然！ナベトレ自宅で簡単エクササイズ

雑巾を使ってお掃除と下半身の引き締めと筋力アップ

動画　下半身①

片方10回を３セット！