昨日のオフはトレーニングメニュー作成と掃除洗濯で休日が終わってしまった。。。

そんよな出不精(デブじゃないよ)でも寂しがりやなトレーナーの渡辺です。

 

今日から全体練習です！

とは言っても全員揃ってませんが(-｡-;

今日から高橋憲一選手(#14)が合流しました〜

初日からガンガン動いてもらいましたよ！

ヘッドコーチのシーズン訓示があり練習スタート(・ω・)ノ

まだ外国人選手も合流してないのでナベトレメニュー継続！

ただ今までと違うのはボールを使ったメニューが多くなったのとヘッドコーチの激怒が飛ぶこと！(◎_◎;)

今日は結構上げていきました〜(・ω・)ノ

最後はもう恒例の体幹メニューでの山の手線ゲーム。

今日の珍回答？

お題は「動物の名前」

コアラ→ゾウ→・・・と続いて最後に大輔(#12)

「ナベさん」間違いじゃないけどさ。。。(-｡-

 

練習後は高橋憲一(#14)のお土産のなんとか卵？で糖質補給〜

今日から全体練習なのでなかなか写真が撮れません。

ごめんなさ〜いm(_ _)m