グランドトレーニング!
8月2
いつも青森ワッツをご声援頂きありがとうございます。
最近、ごはんを炊いてる時の匂いで吐き気がする。
お前は妊婦か?!( T_T)\(^-^ )
そんなトレーナーの渡辺です。
今日は晴れちゃいました!
ということでグランドトレーニングでした〜
炎天下、ホントに選手はよく顔晴りました。
今日は最初にメニューを伝えた時点で誠(#1)が
「ナベさん、まけて〜」(。-_-。)
「まけません!買い物じゃないんだから」
そして憲一(#14)は履いてた5本指シューズでいじられてました。
裸足みたいに見えるせいで
「靴忘れたんすか?」
「ナベさん憲一さん靴忘れてるんで走れませんよ」
いじられてもスマイリー憲一でした〜(・ω・)ノ
山(#11)と大地(#8)は
「体焼きたいっす」
とグランドトレーニングはりきってやってくれました。
コジ(#3)は逆に日焼けをさけて帽子に長袖で首にタオル巻いてて
草刈りのおっちゃんかて。。。
体にヒモを付けて走るメニューでは大地と貴裕(練習生)が大輔の餌食に(・ω・)ノ
一番、グランドトレーニングやりたそうなムキ(#7)とサトシ(#24)は所用で不在でした。
ラダーやハードル
体にヒモを付けてダッシュ(-。-;
パラシュート付けてのダッシュ(-。-;
最後は300mダッシュ!
よくやるわ〜
やらせてるのは私ですけどね〜(・ω・)ノ
練習後はこの2人がご来店!
憲一は機能性テストで大輔はケア!
明日、午前中に板柳高校で高校生対象ナベトレクリニックやってきます!
夜はねぶた行きま〜す!