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2014年8月2日

グランドトレーニング!

8月2

いつも青森ワッツをご声援頂きありがとうございます。

最近、ごはんを炊いてる時の匂いで吐き気がする。

お前は妊婦か?!( T_T)\(^-^ )

そんなトレーナーの渡辺です。

 

今日は晴れちゃいました!

ということでグランドトレーニングでした〜

炎天下、ホントに選手はよく顔晴りました。

今日は最初にメニューを伝えた時点で誠(#1)が

 

「ナベさん、まけて〜」(。-_-。)

「まけません!買い物じゃないんだから」

 

そして憲一(#14)は履いてた5本指シューズでいじられてました。

裸足みたいに見えるせいで

 

「靴忘れたんすか?」

 

「ナベさん憲一さん靴忘れてるんで走れませんよ」

 

いじられてもスマイリー憲一でした〜(・ω・)ノ

 

山(#11)と大地(#8)は

「体焼きたいっす」

とグランドトレーニングはりきってやってくれました。

 

コジ(#3)は逆に日焼けをさけて帽子に長袖で首にタオル巻いてて

草刈りのおっちゃんかて。。。

 

体にヒモを付けて走るメニューでは大地と貴裕(練習生)が大輔の餌食に(・ω・)ノ

 

一番、グランドトレーニングやりたそうなムキ(#7)とサトシ(#24)は所用で不在でした。

 

ラダーやハードル

体にヒモを付けてダッシュ(-。-;

パラシュート付けてのダッシュ(-。-;

最後は300mダッシュ!

よくやるわ〜

やらせてるのは私ですけどね〜(・ω・)ノ

 

練習後はこの2人がご来店!

image

憲一は機能性テストで大輔はケア!

明日、午前中に板柳高校で高校生対象ナベトレクリニックやってきます!

夜はねぶた行きま〜す!

 

 

 

 

 

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