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2014年8月18日

モーニングワークアウト!

8月18

いつも青森ワッツをご声援頂きありがとうございます。

何を買うか忘れちゃうのでメモ持って買い物に行く。

お使い頼まれたダメ亭主か。。。

目指せ亭主関白!そんなトレーナーの渡辺です。

 

今日はこの選手からご指名頂き午前中はトレーニング行ってきました(^O^)/

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ピッチャーみたいですけどムッキー(#7)で〜す!

新しいメニューの指導だったんですが見てると楽そうですがやってみるとキツイメニュー!

「キツ〜!」って喜んでくれました(^O^)/

 

偶然、トレーニングにきたこの方!

余りにも躍動的な後ろ姿!や〜ま〜(#11)

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顔が無くてすいません。。。。

もくもくとトレーニング顔晴ってるのでご褒美に新しいトレーニングをプレゼント!

こちらも喜んで頂きました(^O^)/

選手によってはチーム練習前にトレーニングする選手と練習後にやる選手いるんですよ。

 

練習後は誠(#1)とスマイリー憲一(#14)がケアに来ました〜|( ̄3 ̄)|

誠とはニュース見ながらケア。

野球好きの誠は「光星勝った!」って喜んでました!

 

ケアの後、憲一が気になったのがこの雑誌!

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筋肉フェチか(; ̄O ̄)

たまたま表紙がボディビルだっただけなんですけどね〜

 

明日はオフです!

明後日、20日は公開練習です!

詳しくはこちら↓

http://www.aomori-wats.com/11725/

 

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