グランドトレーニング！
8月2
いつも青森ワッツをご声援頂きありがとうございます。
最近、ごはんを炊いてる時の匂いで吐き気がする。
お前は妊婦か?!( T_T)＼(^-^ )
そんなトレーナーの渡辺です。
今日は晴れちゃいました！
ということでグランドトレーニングでした〜
炎天下、ホントに選手はよく顔晴りました。
今日は最初にメニューを伝えた時点で誠(#1)が
「ナベさん、まけて〜」(｡-_-｡)
「まけません！買い物じゃないんだから」
そして憲一(#14)は履いてた5本指シューズでいじられてました。
裸足みたいに見えるせいで
「靴忘れたんすか？」
「ナベさん憲一さん靴忘れてるんで走れませんよ」
いじられてもスマイリー憲一でした〜(・ω・)ノ
山(#11)と大地(#8)は
「体焼きたいっす」
とグランドトレーニングはりきってやってくれました。
コジ(#3)は逆に日焼けをさけて帽子に長袖で首にタオル巻いてて
草刈りのおっちゃんかて。。。
体にヒモを付けて走るメニューでは大地と貴裕(練習生)が大輔の餌食に(・ω・)ノ
一番、グランドトレーニングやりたそうなムキ(#7)とサトシ（#24）は所用で不在でした。
ラダーやハードル
体にヒモを付けてダッシュ(-｡-;
パラシュート付けてのダッシュ(-｡-;
最後は300mダッシュ！
よくやるわ〜
やらせてるのは私ですけどね〜(・ω・)ノ
練習後はこの２人がご来店！
憲一は機能性テストで大輔はケア！
明日、午前中に板柳高校で高校生対象ナベトレクリニックやってきます！
夜はねぶた行きま〜す！
Comment
暑い中のトレーニングお疲れ様です。
外出しながら 晴れたから トレーニングしているかなと思ってました。
明日は 初のねぶたですか？
わが家は、毎年恒例 五所川原の花火を見ながら BBQです。それが終ると 五所川原の立ちねぷたが始まります。
立ちねぷたも 青森ねぶたや弘前ねぷたとは違った 迫力がありますよ。
ぜひ、見に来て下さいね。
M&Mさん
ありがとうございます。
ねぶた初めてです。
色々と行ってみたいですね！
こんにちは！
つわり大丈夫ですか？(笑)って、スミマセン(^o^;)
いつも笑いをありがとうございます！
選手の皆さんの様子、とても楽しく読んでます…が、今日はテーブルの上にある黄色いものが気になってます！
ちょっと拡大して見てみたんですが、私も同じものを持っているかもしれません…
もしかして、くまの形したメジャーですか？？？
違ったかなぁ(^o^;)
みちこさん
ありがとうございます。
そうです！選手の測定で使う為に100円ショップ購入しました！
いつも楽しくブログみてます。
はじめまして( ^ω^ )
明日息子がお世話になります。
私も行こうかなぁ（≧∇≦）
潤さん
ありがとうございます。
そうなんですね。
時間あったらどうぞ(・ω・)ノ
今、ねぶたをみて帰ってきました。
明日ももちろん行きます。
国道裁判所前の某神社前でワッツのみなさんを待っています。
ちなみになべさんは日焼け派？ＮＯ日焼けは？どっちですか？
たかはし(ゆ)さん
ありがとうございます。
私は日焼け派ですが頭のてっぺんが日焼けしました(-｡-;
「初ねぶた」はいかがでしたか？
私は毎年恒例…息子と「弘前ねぷた」引っ張りました！
是非「弘前ねぷた」も見に来て下さーい。
青森や五所川原とは違った風情がありますヨ。
やっぱりバスケは色白な人が多いんですかねぇ～
棟方コーチの白さにはビックリでした！
とある場所で見かけたのですが…
ハーフパンツから覗いた細い脚が
我が家の運動嫌いな青白い主人とそっくりで、
娘と大笑いしてしまいました(^^ゞ
keikoさん
ありがとうございます。
ねぶたは今日行きます！
室内競技は白い人多いですよね。
おはようございます！
私にはほとんどなかったつわり、なべさん大丈夫ですか？(笑)
コジコジさん、ほんっとに白いから、直ぐに赤くなって火傷の様になるからかな？！(笑)
って、ブログも楽しいのですが、今日はコメント返しに吹き出しました！
「頭のてっぺんが日焼けしました」に！！(σ≧▽≦)σ
なべさんにも麦わら帽子にタオルをお勧めします(笑)
ちゃるさん
ありがとうございます。
おそらく今日はみんな日焼けで大変だったでしょうね。
なべさんのブログ、毎日楽しみ。ねぶた祭りどうでした？たちねぶたもいいですよ。たんげいいはんで。
ふじくまこさん
ありがとうございます。
たちねぶたはたんげいいですか！！！